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红烧羊排怎么做？

红烧羊排是一道常见的中式菜肴，下面是制作红烧羊排的步骤： 准备材料： - 羊排 - 生姜 - 大葱 - 料酒 - 生抽 - 老抽 - 盐 - 糖 - 清水 - 料理用油 步骤： 1. 将羊排切成块状，用清水浸泡片刻，去除血水和腥味。然后将羊排用清水冲洗干净，沥干备用。 2. 生姜和大葱切成片备用。 3. 锅中倒入适量的油，油热后将羊排均匀放入锅中煎至两面金黄。 4. 煎好的羊排盛出备用。 5. 锅中留少许底油，放入姜片和大葱爆香。 6. 加入适量的料酒翻炒片刻。 7. 将煎好的羊排放回锅中，加入生抽、老抽、盐和糖调味。 8. 倒入足够的清水，水量要稍微高过羊排。 9. 盖上锅盖，用小火炖煮1-1.5小时，直到羊排变得酥烂。 10. 最后，根据个人口味加入适量的盐和糖调味，稍微煮一下让汁水收浓。 11. 红烧羊排炖好之后，可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。 制作过程中，如果汁水过少可以适量添加清水。如果汁水过多，可以在炖煮的最后阶段去掉锅盖，用大火煮一会儿收汁。 红烧羊排烹饪时间较长，需要耐心慢炖，以确保羊排炖煮至软烂入味。

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因网络，赌博，银行卡被外地公安局冻结怎么办？

如果您的银行卡被外地公安局冻结，可能是因为涉及到了网络赌博等违法活动。在这种情况下，建议您采取以下措施： 1. 确认信息：首先，要确认是否确实是外地公安局冻结了您的银行卡。您可以联系所在地的银行或公安局，核实是否有相关冻结通知。 2. 合法权益保护：如果确认银行卡被冻结，了解具体冻结原因后，您可以寻求合法权益保护。可以向当地的公安局、银行、法律援助机构等咨询，并根据实际情况选择合适的方式进行维权。 3. 合作配合处理：配合调查：尽量配合公安机关的调查工作，提供必要的证据或相关材料。如有证明自己无罪的证据，及时提供给公安机关，并沟通相关情况。 4. 法律援助：如您对法律事务不熟悉，可以咨询律师或法律援助机构，并寻求法律援助。 5. 银行卡冻结解除：请按照公安机关或银行的要求，提供相关材料，配合解冻手续。恢复使用前，与银行澄清相关情况，确保再次使用银行卡的安全。 6. 预防再次受骗：为了避免再次陷入类似情况，建议您加强对个人信息和帐户安全的保护，不参与非法活动，不透露个人银行卡信息。 请注意，以上建议仅供参考，具体操作还需要根据实际情况和法律法规来决定。如果问题较为复杂，建议您寻求法律专业人士的帮助。

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